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歯の破折の原因

こんにちは!
湖西市の歯医者、太田歯科の遠藤です。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

たった今!何を使用して読んで下さっているでしょうか?
スマートフォン?それともパソコン?

そして突然ですが、今唇は閉じていますか?
上の歯と下の歯は触れている状態ですか?

理想は、唇は閉じ上下の歯は触れ合っていない状態です。

「くいしばり」と聞くと、かなり強い力で噛んでいることをイメージする方が多いと思いますが、上下の歯が接触しているだけでも最大咬合力の4分の1程度の力がかかっていると言われており、歯に負担がかかる=破折の原因となります。

起きている最中はマウスピースで歯を守る事が難しいので、意識していくことがとても大切です。
スマートフォンやパソコンをみている時は特にくいしばりしやすいので、注意してみてくださいね!